پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار
های بدی وجود دارد که برای قلب مضر هستند ترک... ای برای پیشگیری از این شرایط وجود دارد ترک عادت... همچون افسردگی آیا احساس استرس یا افسردگی دارید این موضوع... شرایطی دارید بهتر است به سراغ یک فرد مطمئن بروید...
کد خبر: ۲۰۶۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳


دارای فیبر کم بوجود می آید این مشکل ممکن است...
کودکان بر اثر خوردن غذاهای چرب و دارای فیبر کم... سال دارند قابل اجراست مقدار شیر مصرفی کودک را تا... که موجب اسهال می شوند جدا خودداری کنید بعضی از... سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید مایعات زیادی مثل...
کد خبر: ۲۰۶۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۱


بچه ها نوشیدن مقدار کافی مایعات خصوصا آب در کودکتان... مقدار آب آن را افزایش دهید در کودکان بالای ۶... کرم های مناسب برای بچه ها در داروخانه ها وجود... ندارد برای کنترل درد ایبوبروفن توصیه می شود بچه باید...
کد خبر: ۲۰۶۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹


روزانه مقدار متعادلی کافئین مصرف کنید البته نکته اصلی این...
کردن بهبود ببخشید روزانه مقدار متعادلی کافئین مصرف کنید البته... کافئین نتیجه عکس دارد و در واقع امکان تمرکز کردن... مواد قندی طبیعی مثل میوه های تازه یا غلات سبوس... دار می توانید بدون نگرانی از افزایش دور کمر تمرکز...
کد خبر: ۲۰۶۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹


کشور از بیماری خود اطلاع ندارند و نیمی دیگر از... افراد علت شناخته شده ای ندارد و چون اغلب بی... می شود مقداری از آن به داخل سلول های عضلات... زده سیب زمینی گوشت و مرغ و ماهی و سبوس...
کد خبر: ۲۰۶۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸


موهای سالم بسیار دارای اهمیت است...
به مقدارهای مختلفی نیاز دارد و باید برای حفظ سلامتی... healthy hair> بسیار دارای اهمیت است جالب است بدانید که... 0 87میلی گرم تیامین وجود دارد ماهی سر شار از... خود ویتامین ب 1 دارد ارده از منابع ویتامین b...
کد خبر: ۲۰۵۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


را به مقدار زیاد بخورید و در عین حال وزن کم... کالری که در مقدار مشخص مواد غذایی است توجه داشته... باشید غذا هایی با تراکم انرژی بالا کالری زیادی دارد... و برعکس ارزش غذایی زیادی ندارد اما موادی با تراکم...
کد خبر: ۲۰۵۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵


بدانید راز افرادی که اندام متناسب دارند چیست این مطلب... روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده است را به شما معرفی... همچنین انرژی متابولیک بیشتری برای هضم دارد باعث می شود... گیاهی هیچ محدودیتی ندارند تنها 1 5 قاشق غذاخوری سبوس...
کد خبر: ۲۰۵۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


فیبردار برای وعده صبحانه روند گوارش شما کند خواهد شد... مصرف مواد غذایی فیبردار برای وعده صبحانه ناخوداگاه مواد کم... نان تست تولید شده از غلات سبوس دار جو و... سبزی ها سرشار از خاصیت هستند و فواید زیادی دارند...
کد خبر: ۲۰۵۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


مقدار زیادی مواد غذایی غیر فرآوری شده است به ویژه... دارند در حقیقت در دهه های اخیر پاستا به عنوان... شما هم خیلی پاستا دوست دارید احتمالا تعجب می کنید... وزن اشاره دارند در ابتدا محققان وزن شاخص bmi چربی...
کد خبر: ۲۰۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


قرار دارد این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ... نیز وجود دارند رنگ خاص هویج به واسطه بتا کاروتن... را دارد همچنین این نوشیدنی از محتوای کالری و قند... و از این رو در کاهش وزن نقش دارد پاکسازی...
کد خبر: ۲۰۵۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


زمان ما را وادار می کند که در حین گرسنگی...
دارد که ذخیره انرژی مان رو به اتمام است اما... کمبود زمان ما را وادار می کند که در حین... دارد عامل این عکس العمل بدن نیز به هورمون انسولین... وظیفه دارد قند زیادی که در خون جریان دارد را...
کد خبر: ۲۰۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


داروهای بدون نیاز به نسخه یا تغییرات غذایی بهتر نمی... می تواند نتیجه افزایش وزن بارداری عوارض برخی از داروها... دارویی برای کمک به هضم استفاده می کنند بررسی های... سال 2013 روی خواص دارویی زنجبیل روی سیستم گوارش نیز...
کد خبر: ۲۰۵۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


نان برشته نان سوخاری و بیسکویت های ساده و سبوس... دار استفاده کنند...
شفا آنلاین> سلامت> اگر دیابت دارید قطعا باید پرهیزهای غذایی... های ساده و سبوس دار استفاده کنند دیابتی ها حتی... میوه هایی که قند بالایی دارند مثل خربزه موز طالبی... انگورعسگری قند بالایی دارند و باید از مصرف آنها پرهیز...
کد خبر: ۲۰۵۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹


وزن و اصلاح اشتباهات در سوزاندن چربی داریم به گزارش... وجود ندارد کاهش وزن سالم و موفق وابسته به عادات... ۳۵۰۰ کالری دارید به گفته کلینیک مایو شما می توانید... پوند کاهش وزن است آنچه می خورید به علاوه مقدار...
کد خبر: ۲۰۵۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۹


همراه دارند مواد غذایی که دور مصرف آن ها را... قبل از خواب از مصرف هر گونه مواد غذایی خودداری... غذایی فیبردار مانند نان سبوس دار و کیک های حاوی... که دارد موجب آرامش و نشاط در اشخاص می شود...
کد خبر: ۲۰۵۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


است کربوهیدرات های سبوس دار در حفظ سلامت دهان و...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی ها نشان می دهد کربوهیدرات های سبوس... دار بهترین گزینه برای حفظ سلامت دهان و دندان ها... بازبینی جدیدی اعلام کرده است کربوهیدرات های سبوس دار در... دارد و می توان سریع تر نیز تجزیه شوند از...
کد خبر: ۲۰۵۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


حال قند ندارد لاکتوز همان قند موجود در شیر در... دارد و پنیر سفید که تخمیر شده نیست حاوی لاکتوز... تر باشد به این معنی است که کالری کمتری دارد... از پنیر خودداری شود می توانید یک تکه پنیر را...
کد خبر: ۲۰۵۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


روند مصرف نان سبوس دار با پنیر و گردو یکی...
به عبارتی دیگر فردی که از تغذیه سالم برخوردار باشد... ها می روند مصرف نان سبوس دار با پنیر و... که مصرف روزانه آن برای بدن هیچ مشکلی ندارد این... بزرگ حدود 70 کالری دارد و منبع سرشاری از پروتئین...
کد خبر: ۲۰۵۱۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


زمان ما را وادار می کند که در حین گرسنگی...
این دارد که ذخیره انرژی مان رو به تمام شدن... و یا کمبود زمان ما را وادار می کند که... نتیجه عکس دارد عامل این عکس العمل بدن نیز به... شده و وظیفه دارد قند زیادی که در خون جریان...
کد خبر: ۲۰۴۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


آخرین اخبار